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　　今晚19:30黄金档，央视体育两大频道好戏连台，乒乓球、CBA、西甲全覆盖，球迷直接抄作业！

　　先说说白天的小插曲，中国U20女足线小胜泰国，以小组头名昂首出线，姑娘们全场跑不死、拼到最后一秒，看着就让人热血沸腾。

　　但比赛里的判罚线分钟，泰国队员禁区内明显手球，手臂完全张开扩大防守面积，妥妥的点球+黄牌，主裁没表示、VAR没介入，就这么过去了。

　　更可惜的是曾雨佳的好球被吹越位，慢镜清清楚楚，泰国后卫有脚拖在后面，根本不越位，进球被无情吹掉，看得头都硬了。

　　之前对阵朝鲜的比赛也有争议，蹬踏膝盖、故意肘击脸部，按规则该直红，结果都是黄牌草草了事。VAR划线全靠手动，判罚不透明，申诉也没下文，亚足联真该好好管管裁判尺度了。

　　教练赛后没抱怨一句，姑娘们也憋着一股劲，赢球靠实力，可公平竞赛更重要，希望女足后续能得到公正对待！

　　1. 乒乓球迷盯紧CCTV5，WTT太原挑战赛正赛激战，国乒小将迎战强敌，晚间黄金档必看。

　　2. CBA季后赛正火热，19:30录像都是强强对话，广东、辽宁等强队看点拉满 。

　　3. 足球、网球迷冲CCTV5+，西甲、ATP大师赛轮番上演，下午到晚上不停歇。

　　注：以上为参考赛程，具体以电视台实际播出为准，今晚19:30准时锁定，别错过精彩赛事！

　　特朗普封锁霍尔木兹！想掐断伊朗和中国的生命线号，特朗普又在社交平台上“放狠话”了，一句话直接搅乱了全球市场:美国海军要封锁霍尔木兹海峡，凡是进出伊朗港口的船，一律拦下来!

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　　美国一家权威智库用26次兵棋推演，把可能的结果摆在全世界眼前:日本一旦卷进去，代价会大到让人难以承受。

　　4月15日，郑丽文在台湾接受采访时，谈到这次大陆行见闻。她真情流露表示：大陆的发展不是我们的威胁，大陆的发展只会变成我们的底气。这次我真的看到了什么叫做站在巨人的肩膀上。#郑丽文

　　会说粤语的“外国人”从小立志成为警察？ “我和我弟弟从小到大都立志成为一名警察，香港其实是一个很多国家民族的人士生活的一个地方啦，其实非华裔这么多年来的困难都是存在语言上的障碍，那也是其中一个原因，令到他们是不能够与同本地人去交流……” #港你知粤语 #粤语老师 #粤语教学 #上海学粤语 #北京学粤语 @港你知粤语Kid @港你知粤语Teen @香港人在上海滩

　　文 Note编辑 远观者Note扛不住了？在对华问题上，巴拿马总统一反常态，做出了让所有人意外的表态。近日，巴拿马外长马丁内斯-阿查毫无根据地指控中国增加对巴拿马籍船只的检查是“政治报复”，并扬言要“以牙还牙”。

　　为什么要去跑步呢？我相信每一个人都知道跑步的好处，如果要我回答，那就是：为了“看得见”的改变！因为我跑步几年来，从160斤的一个胖子瘦到了120斤的体型男，身体也变得健康起来，最主要的是精神在变好，人也变得阳光自信。

　　整件事的时间线 日上午开始就钉得明明白白，东京警视厅和中国驻日使馆同步确认，一名 23 岁男子从使馆相邻建筑翻墙闯入，随身带着 18 厘米管制刀具，进门就喊着要以神的名义杀外交人员。

　　4 月 10 号这天，日本外相茂木敏充直接在内阁会议上，拿出 2026 年版《外交蓝皮书》，把中日关系的官方定位从 “最重要的双边关系之一”，硬生生改成了 “重要邻国”。这可不是简单改个文字，而是明摆着要把中日关系往对抗路上推。日本到底安的什么心？

　　一艘1944年下水的二战老古董，愣是在南海趴了25年。放船的人本想给中国添堵，结果堵没添成，倒把自己堵了个严严实实。1999年5月，全国人民都在干什么？北约轰炸了我们驻南联盟大使馆，三名记者牺牲，全国上下群情激奋。大学生走上街头，电视台滚动播报，所有人的目光都死死盯着欧洲。

　　她回:流氓，我整懵了，她又发过来:那我今晚去找你。晁远舟愣了三秒，手指悬在键盘上，脑子里飞快复盘自己刚才那条消息的每一个字:“沈总，您这周六有空不?想跟您汇报下季度方案。”

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